万歩計

ちゃんとした万歩計は持ってないねんけど、
携帯の機能に万歩計が付いてる。

ＵＳＪに行った時、ひたすら歩いて足が疲れた。
どのくらい歩いたんかな！？と思ってみてみると。

歩数：24,420歩
歩行距離：12,210m
消費カロリー：615kcal
脂肪燃焼量：85.4g

携帯はずっとかばんの中に入ってるから、
どうやってカウントされてるんかは不明やけど、
ドタドタと歩いたり走ったりしてたから、
その振動でカウントされたんかな。

まぁ、目安でしかないけど、確かにいっぱい歩いたのは事実。
もっと、姿勢やお尻の筋肉を意識して歩いてたら、
効果もそれなりにあるかもしれんけど、なんせドタドタ歩きやから。

普段を見ると、7,000歩前後やから、
まずは普段から10,000歩くようにしたい。

どこを遠回りしよっかな！？

コメント 2

三方向のセンサーが組み込まれているから結構正確ですよ。
ただし飛び跳ねたりなどの動作にはそれほど反応しません。軽いジョギング程度なら正確にカウントします。
by U3 (2015-10-18 18:16) 

U3さん

軽いジョギング程度でもカウントするんですね。
携帯とは言え、すごいですね。

by ぷち (2015-10-18 19:27)