鏡の重要性 [悩み]
昨日は、ひたすら歩いて買い物して、全身リンパマッサージして
焼肉たらふく食べて、大満足な一日を過ごした。
今朝起きたら、体が重く、手の指もむくんでる。
唇も荒れて、目の周りも少しヒリヒリで乾燥してる。
アレレなんて思いながら、もしや昨日は花粉がひどかったんかな!?
と思いつつも、うちは花粉症の症状はそんなになくて、
その前に自分が花粉症なんて認めてなくて。
水分を取りすぎたという事もなく、むしろ水分を取らなさ過ぎて、
ご飯は濃いもんばっかりやったから、塩分は取りすぎた感はある。
だから、むくんだんかな!?
でも、実は今に始まった事ではないねんけど、
自ら目を背けてきた事がある。
買い物で試着の際、鏡で自分の全身を見る事があってんけど、
それはそれはもう。。。
鍛えなあかんなと思うぐらい、ぐったぐたの姿に驚き。
普段から、細めと言われてるけど、細めと体のラインが綺麗とは、
また別の世界。
体の中から綺麗に、なんて言うけど、
体の外も綺麗になってないのに、サプリメントとか飲んでる自分が
恥ずかしくなった。
引き締めなければ。。。
焼肉たらふく食べて、大満足な一日を過ごした。
今朝起きたら、体が重く、手の指もむくんでる。
唇も荒れて、目の周りも少しヒリヒリで乾燥してる。
アレレなんて思いながら、もしや昨日は花粉がひどかったんかな!?
と思いつつも、うちは花粉症の症状はそんなになくて、
その前に自分が花粉症なんて認めてなくて。
水分を取りすぎたという事もなく、むしろ水分を取らなさ過ぎて、
ご飯は濃いもんばっかりやったから、塩分は取りすぎた感はある。
だから、むくんだんかな!?
でも、実は今に始まった事ではないねんけど、
自ら目を背けてきた事がある。
買い物で試着の際、鏡で自分の全身を見る事があってんけど、
それはそれはもう。。。
鍛えなあかんなと思うぐらい、ぐったぐたの姿に驚き。
普段から、細めと言われてるけど、細めと体のラインが綺麗とは、
また別の世界。
体の中から綺麗に、なんて言うけど、
体の外も綺麗になってないのに、サプリメントとか飲んでる自分が
恥ずかしくなった。
引き締めなければ。。。
実はおいらも・・・
by くまら (2015-03-29 23:50)
あ~鏡ってあんまり見ないです。
特に全身なんて。
見るのがこわいです。
by なかせ (2015-03-30 09:42)
くまらさん
お互い、夏に向けて鍛えましょ!!
なかせさん
うちも避けてたとこもありますが、
見てしまうと、残念でした。
見ないのが一番いいかもしれません。。。
by ぷち (2015-04-04 21:59)