バランストーン －AKAISHI－ [ボディケア]
「1日10分、履くだけトレーニング」
こういう簡単な言葉に弱い！！
楽してトレーニングをするのが一番！！
以前もＯ脚矯正スリッパなるものを家で履いていた。
何年も履いてたから、買い替えたかった。
今回、これが目に入ったので、購入してみた。
これは、底が平らではないので、普通に歩くのも意識がいる。
あと、内側に少し傾いているので、
靴底が外側の方が減りが早い人にはオススメ！！
うちは、普通に歩く分には、そこまで辛くない。
バランスが取れへん、歩かれへん、って程ではない。
ただ、これを履いて洗顔をする時は、足がプルプルになる。
顔を洗う時、足を屈めるので程よいストレッチとなるからかな！？
取扱説明書を読むと、これを履いてエクササイズする方法が
いろいろと書かれている。
履くだけじゃ、やっぱり効果も限りなく少ないような。。。
「1日10分、履くだけトレーニング」
うちの考えが甘かった。
こういう簡単な言葉に弱い！！
楽してトレーニングをするのが一番！！
以前もＯ脚矯正スリッパなるものを家で履いていた。
何年も履いてたから、買い替えたかった。
今回、これが目に入ったので、購入してみた。
これは、底が平らではないので、普通に歩くのも意識がいる。
あと、内側に少し傾いているので、
靴底が外側の方が減りが早い人にはオススメ！！
うちは、普通に歩く分には、そこまで辛くない。
バランスが取れへん、歩かれへん、って程ではない。
ただ、これを履いて洗顔をする時は、足がプルプルになる。
顔を洗う時、足を屈めるので程よいストレッチとなるからかな！？
取扱説明書を読むと、これを履いてエクササイズする方法が
いろいろと書かれている。
履くだけじゃ、やっぱり効果も限りなく少ないような。。。
「1日10分、履くだけトレーニング」
うちの考えが甘かった。
ブクログ
1日10分はねぇ～ちょっと短い気がしますね。
by なかせ (2013-05-29 08:42)
確かに、うちは家でずっと履いていますが、履くだけじゃ何の効果も
今の所はないです。。。
by ぷち (2013-05-29 23:41)
あたしもこれプレゼントでもらったけど、
結局ちょっと履いてやめちゃったわ
もちろん痩せる前にね
by hitomin (2013-06-05 00:26)
hitominさん
履くだけなんですが、続かないですよね。
簡単・気楽だけじゃなく、楽しめるものじゃないと、
もうみんな食いつかないんでしょうかねぇ。
by ぷち (2013-06-05 23:47)