気温差

雨はよく降るわ、結構寒いわ、
なんなんって感じ。

もう半袖でもいいかなと思ってたけど、
今はトレーナーを着てる。

夏布団に替えてなくてよかった。
さすがに毛布やふかふかなものは無いけど、
あの軽い夏布団だけじゃ、寒かったと思う。

ちょっと前までは暑くて、
ひんやりする汗拭きシートとか、買い集めだしたのに、
今はそれを見るだけで寒くなる。

でも、明日は暑くなるらしい。
それはそれで困る。
ここ数年で、寒いよりも暑い方が苦手になりつつある。

寒いと、行動範囲も狭まり、足先も冷たくなり、
体調不良も夏よりは起こりやすくなる。

ただ、近年の夏は異常に暑すぎる。
冬と同じくらい行動範囲が狭まり、熱中症とかに
気をつけないといけない。

あと、日焼け対策や、大量の汗はどうしたらいいのか、
などなど、悩みはいっぱい。

そんな夏が今年もやってくる。
まずは、湿気のある梅雨を乗り越えなあかんけど、
毎年、この夏乗りきれるかなと思いながら、
過ごしてる自分がおる。

セキュリティ問題

NTTでセキュリティ対策ツールがあり、
最新バージョンへの更新連絡があった。

説明通りに更新を行ったら、
「インストールできませんでした」と出た。

えー！！
もうお手上げやと思い、サポートセンターへ電話。

丁寧に教えてくれて1時間程やりとりした後、
やっぱり「インストールできませんでした」と出た。

担当者も困ったようで、原因もわからず、
別日に遠隔操作で作業することになった。

電話でやりとりしながら、遠隔操作で勝手にマウスが動く。
フォルダをもっと整理しときゃよかったと後悔。

こっちは、見てるだけ。
普段、見たこともないフォルダが次々と開いていく。

他人にパソコンを触られんのは嫌やけど、
こればっかりは、自分ができひんからしょうがない。

大丈夫かな！？と思いつつ、2時間程経過した後、
もう見慣れた「インストールできませんでした」と出た。

担当者いわく、これはパソコンが原因であることが大きい。
初期化してから再度試みるか、
権限のあるアカウントを新規に作成すると、
もしかしたらできるかもしれない。との事。

担当者もはっきりとした原因がわからんもんやから、
こんな回答が返ってきた。

電話を切った後、意味もわからずアカウントを作成したけど、
やっぱり無理やったし、パソコンの更新を最新の状態にして、
チャレンジしてみたけど、やっぱりアカンかった。

そりゃそうやんな。
NTTのそれを専門に仕事をしてる人が原因をわかってないのに、
何も知らへんド素人ができるはずもなく。

一応、NTTのセキュリティがなくても、
今のパソコンには違うのが入ってるみたいやねんけど、
今まではちゃんと入ってたし、
せっかく1台は無料で入れてもらえるねんから、
何とか入れたい。

でも、初期化なんて考えられへん。

医療崩壊

新型コロナ第4波到来と言っていいほど、
大阪の感染者数が増えてる。

毎日満員電車に乗ってる。
どんだけ飲食店を時短にしても、
人の動きはそれほど変わってないと思う。

まぁ、飛沫がよくないのであって、
満員電車は、いつもシーンとしてるけど。

これだけ毎日感染者が出てるってことは、
そこから重症者も出てくるってことやから、
入院患者もどんどん増える。

医療崩壊とも言われてて、
大阪では緊急ではない手術の延期要請をしているようで。

それはやめてほしいと思った。
緊急ではない手術でも、医者の緊急と患者の緊急は違う。
普通なら受けられてる手術が延期なんて、
コロナが一番重い病気ですかって話。

もうすぐ半年後の検診がある。
検査はこっちの気持ちも楽になるしどんどんしてほしい。

でも、医者はたぶん大丈夫でしょう、
もう少し様子をみましょう、
となったら、また数か月不安でしかない。
この半年もそうやった。

今回は緊急手術が延期要請で、検査はしてくれるやろうけど、
こんだけ医療従事者がコロナで忙しくなれば、
他の病気もちゃんと診てくれてるんかなと勘繰りたくなる。

まぁ、不安なことは医者に確認をしたり、
セカンドオピニオンを受けたらいいねんけど、
それができる人は、こんな不安な気持ちにはならへんやろうし。

あぁー、健康が一番。

UTAET mini

リモートワークも手伝って、
喉またはお腹から声を出すことが減った。

以前に「声帯の衰え」というブログを書いた。
https://nahanaha.blog.ss-blog.jp/2019-11-10

あれからますますひどくなり、
大きな声を綺麗に出すことが難しくなった。

一人カラオケデビューも考えてた頃、
新型コロナウイルスが広まり、
たとえ一人でもカラオケに行くのが躊躇われた。

そのまま月日がたち、ふとロフトに行ったら、
ウタエットという商品を発見した。



いつでもどこでも全力で発生練習。
大きな声を出しもへっちゃら。



声量アップ
声にハリ
安定した声
表現力アップ
のびやかな声
腹式呼吸

今の私には魅力的なことしか書いてない。
声にハリ、安定した声、
この2つが特にビビビときた。

ぴたっと口周りに付けて大声を出してみた。
めちゃくちゃ響いた。



耳にイヤーパッドを装着するねんけど、
そこから、自分の大きな声が聞こえる聞こえる。

これ、大丈夫か？？
お風呂場でも大丈夫らしいねんけど、
お風呂場なんて響くから、余計に不安になった。

ウタエットミニを買ってしまったからなか。
ミニじゃなかったからもっとよかったんかな。

まぁ自分も、声が軽減されるだけやのに、
声が漏れないとすり替えてたかも。

でも、買ったからにはこれを付けて、
部屋を閉めきって布団にくるまって大声出して、
なんとか自分の声帯を取り戻すぞ。

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個人情報流出

個人情報が流出しましたというメールがきた。
情報漏洩は今に始まったことじゃない。

ただ、流出しました。でもクレジットカード番号は含まれておらず、
不正流用の二次被害は確認されていません。

いやいや、流出した氏名や住所、電話番号なども
めちゃくちゃ大切な個人情報やねんけど。

不正流用なんて、何か月後、1年後かもしれへんし、
迷惑メールなども普通に受信するけど、これが原因かもしれへん。

サラッと報告して終わり。
もちろん、買ってもいないのに服が届いたら、
それはちゃんと補償してくれるやろうけど、
それ以外は知りませんって感じ。

まぁ、自分が登録したことがそもそも、
流出のはじまりやけど。

でも、ちょっと不明なんが、
このお店のオンラインストアは利用したことがない。
いつも店舗のみ。
それやのに、自分が対象になってるなんて。

昔、ZOZOTOWNの中でこのブランドの商品を購入したことはある。
その情報がこのブランドに渡ったんかな。

やっぱり、少額のポイントの為に、
会員登録するのもいかがなもんか。

ただ、もうここ以外にもたくさんの会員登録をしてて、
手遅れの感覚もある。

最近、同業他社から、こういう事があったので、
念のため、パスワードを変更くださいと丁寧にメールがきた。
同業他社も必死で対策してるんかな。

年間にそこまでの金額を使ってる訳じゃないから、
ポイントの付与率も最低ランクやし、
ここは勇気を出して、こういう系統の会員登録は全て解除するべきか。

曜日感覚

昨日って、何食べたっけ？
は、よくある話。

今日って、何日やっけ？
も、よくある話。

ただ、曜日だけは忘れることはなかった。

月曜日は憂鬱やし、火曜日はもっと憂鬱やし、
水曜日は真ん中やし、木曜日はお疲れやし、
金曜日は気持ち嬉しいし、土曜日はもっと嬉しいし、
日曜日の夜は憂鬱やし。

でも、コロナの影響で、
昨年の夏前頃から週一でテレワークするようになった。
週一なら、まだ曜日を忘れることはなかった。

今年に入り、テレワークが週二になる週も出てきた。
そうなると、お手上げ。

仕事はちゃんとしてる。
むしろ、職場よりも家の方が席を立ってない気がする。

でも、体が家やから、土曜日と錯覚するんかな。
次の日仕事っていう気持ちが消え失せる。

気持ちを奮い立たせ、何とか職場に辿り着いても、
頭はやっと金曜日かと思いこんでたりとか。

ただただ、出社拒否したいだけかもしれへんけど、
テレワークをしだしてから、曜日感覚が狂い始めた。

美容院リターン

美容院をちょくちょく変える。
理由はいろいろで、一番は予約が取れへんとか。

急に思いついて予約を見るといっぱい。
もっと前もって予約してたらいいねんけど、
それができひんくって。

今回、新しい美容院で髪の毛を切った。
参考程度に画像を見せて、こんな感じでと。
ほんなら、めちゃくちゃ髪をすかれた。

自分の経験上、くせ毛で柔らかいから、
すかれすぎると、毛先が乾燥して広がったり、
言うことがきかへん。

いつもカット時には、重めでお願いします、
髪の毛をすくのは抑えてほしい、と言う。
今回もそれを一番に言うた。

何で美容師さんはハサミを持ったらすきたがるんやろ。
調子乗ってくるんかな。

美容院ではブローしてくれるし、
何なら、見せた画像と似てた。

なので、美容師さんが正しいと言えば正しい。
画像と似た感じにしてくれてるねんから。

でも、翌日からは自分で頭洗って、
ブローなんてせず、乾かすだけやからもう大変。

以前に行ってた美容院は、
自分の理想とするカットをしてくれた。

前回のところに、久しぶりに平気な顔して戻れるか。
エヘッて言うて戻ってみよっかな。

ネットの動きが遅い

1週間前まで、スイスイと動いてたネット。
それが、イライラするほど遅くなった。

不思議なんが、
パソコンのメールはドドドと問題なく受信され、
スマホやタブレットはサササと動くのに、
パソコンのネットだけがダラダラとさぼりぎみ。

何でやろ。
ネットで調べてみたら、
パソコン・ルーター・プロバイダーの問題があるみたい。

パソコン以外はサクサクと動くから、
考えられるのは、パソコンかな。

パソコンは最新ではない。
でも、めちゃくちゃ古くもない。

容量がいっぱいなんかな。
でも、ここ最近はダウンロードすることも、
新たに画像を取り込むこともない。

ただ、デスクトップに昔の画像がいっぱい出てたのは確か。
整理しようと、わちゃわちゃしてた。

それが原因やったら、
外付けＨＤに保存したら解決やのに、
それでもなさそう。

ネットなんて詳しくないから、
何か問題があったら、あたふたするばかりやわ。
はてさて、困った。

体温計の正確さ

秋から冬の季節とは思えへんぐらいのポカポカ陽気。
こっちはこのぐらいの気温の方がいいねんけど。

でも、この時期は、夜はさすがに寒くなるかな、
こんな時に風邪なんてひいてられへんな、
と思って、軽めのコートを着て歩いてたら、
信じられへんぐらいの発汗。

さすがに、季節に合わせた気温は守ろうやと
自然に対してツッコミを入れてしまったわ。

どんどん、コロナの感染者が増えていき、
春頃にはあんなに怖がってたのに、
慣れも出てきてか、感染人数も増え方も驚くことはない。

お店や病院などに入る時、検温は必須やけど、
最近、どこでも同じ現象が出てきた。

普段、朝起きてすぐに検温するねんけど、
その時は、36.8度ぐらいが平均で、
高めなんかなと勝手に思ってた。

でも、この状況で検温する回数が増え、
ハッキリと人から体温を言われる場合、
たいがい、35度台。

体温計はおでこや首筋で数秒で測れるタイプ。
今日なんて、何度も測定不能になって、
やっと測れたと思ったら、34.5度で、
ちょっと低いですねー、ってサラッと言われた。

いやいや、34度台の人が普通に生活してる事って
ありえんのかな。
私の事、見えてるんかなって思ったけど、
まぁ、体温を測ってくれたって事は、
存在は認めてもらえてるんかなと思いつつ。

自分の中で、体温は高いと思ってたし、
高い方が免疫力があっていいと、勝手に思ってた。

こんなに体温が低いって、
「あなたは何かしらの病気ですよ」
って言われてる気がして不安になる。

せめて、36度台の体温でおじゃましたい。

新型コロナ第３波

いつの間に、第３波までいってたんか。
確かに、感染者が多くて、毎日新規感染者何百名と
ニュースで流れてた時期はあった。

ここ最近は、落ち着いてたんか、
ＧＯＴＯキャンペーンのおかげで、
街も以前に比べたら、にぎやかになってる。

風邪やインフルは冬に流行る。
でもコロナは、夏でも感染者が増えてた時期があった。

季節が逆のオーストラリアの感染者は、
冬はどうやったんか知らんけど、
コロナは季節に関係ないんかなと思った。

ただ、寒くなるにつれて、こんなに感染者が増えて、
勢いすごいやんと思った。

でも、コロナ対策のおかげでインフルが減ってるって、
春先には言うてたし、この冬もインフルが減ったらいいな。

以前に比べたら、感染者は増えても、
重症者とかは、減ってるんかなと勝手に思ってみたり。

まぁ、わからんけど、
風邪やインフルに加えてコロナも疑いだしたら、
本人も病院も精神的にもしんどいやろな。

答えがないから、
今まで通り、いつも通りの対策で過ごすしかない。
風邪やインフルにもかかってられへん。

ちょっとしんどいわって気持ちにすらならんように、
常に体調万全にしとかな。

それが、逆にストレスになったりして。