えきねっと

最近、山ほど迷惑メールがくる。
特にいろんなクレジットカード会社からメールがくる。

ただ、騙されんで済んだのは、
くるメール全部、
自分が入ってないクレジットカード会社ばっかり。

次にメルカリ。
確かにメルカリはやってるけど、
アカウントなんちゃらとか言われても、
受信してる目の前で出品してるし。使えてるし。

あと、えきねっとも多い。
これはネットニュースにもなってて、
自動退会のメールがきて焦ってログインしたら騙されたとか。

私は、えきねっとなんて聞いたこともなかった。
なので、焦ることもなく、えきねっとって。。。
全部ひらがなやん、なんて思いながら削除してた。

迷惑メールに引っかからんことが大事やけど、
このアドレスはどこで漏れてるのか。

メールアドレスが漏れてるなら、
その他の個人情報も、もれなく漏れてると思うねんけど、
ここまできたら、ウイルスやハッキングで漏れた以外に、
アドレス登録した会社がアドレスを売ってるとか、
大手の有名な会社でも普通にそんなことしてるんかなと疑いたくなる。

パソコンが不調

なんかおかしい。
画面が急に真っ暗になって、
キーボードをたたきまくってると、画面が復活する。

でも、復活しない時は、電源を切って再度立ち上げて、
一から使う、みたいな。

最近は、画面は問題ないのに、急に文字が打てへんくなって。
マウスは動くから、再起動してみたら、
そのまま画面が立ち上がらんくなって。

でも、電源ランプはピカリ。
電源は付いてるんやと思って、電源ボタンを長押しして、
電源を切ってみたけど、反応してないんか、
電源ランプはピカリのまま。

えー、どうしたらいいの。
コンセントを抜いても、ノートやから、
それまでの充電がされてる。
コンセントを抜いたら解決、ではなかった。

バッテリーを抜くと電源は切れると聞き、
ノートパソコンをひっくり返し、
信じられへんぐらいの小さいネジを外し、カバーを取ると。。。

バッテリーがどこにあるのか、どんな形なんか、
知らんまま行動してた。

ほんで、わーってなんて、電源ランプを見たら、
消えてるねん。

すぐさま電源ボタンを押してみるけど、
やっぱり何ともなし。

もしや、このまま寿命がきたとか。
確かにもう古いかな。

諦めず抜いてたコンセントをパソコンに繋いでみると、
なんと、オレンジ色が点滅。
再度、電源ボタンを押すと電源が入った。

まぁ、ようわからんけど、今のところ使えてる。
でも、買い替えの時期なんかな。

関節炎か蜂窩織炎

ある日、足首が痛いというか違和感があった。
でも、ひねった記憶はないし、
足首をグルグル回しても、めちゃくちゃ痛い訳じゃなかったから、
ほったらかしにしてた。

数日たったある日、ふとくるぶしを見たら、
めちゃくちゃ腫れてるやんって思った。
触ると何となく熱もってる感じがするし、
何なら足の甲まで腫れてた。

一体何なん、と思いつつ整形外科に行き
レントゲンを撮った。

特に異常はなかった。
先生が、念のため採血しましょうとの事で、
その日は採血と抗生物質の点滴と薬をもらって終わった。

えっ、まだ原因はわからんのに、点滴は打つんやと思いつつ、
診察で先生は一人ブツブツと、
関節炎か蜂窩織炎やと思うねんけどなと言うてた。

私は、原因や病名を知りたいのはもちろんやけど、
痛みがそこまでないからか、
まずは、くるぶしの腫れを治してくれたらそれでいい、
って感じやった。

後日、採血の結果を聞きに行っても、特に問題なし。
このまま処方した薬を飲み切って、
新たに痛みが出てきたら、また来てというので終わった。

そこまで痛みがない症状って、
人間を真剣にはさせへんと言うか、
普通に歩けるから、何かいい加減になっちゃう。

どうか何ともありませんように。

体重増加

えらいこっちゃ。
どんどん体重が増えていく。

1年に1回の健康診断で、
まさか、体重測定が一番怖いと思うようになるなんて。

今までは、痩せすぎで経過観察になるぐらい、
それはそれは、痩せてた。

年齢的に腹囲を測る項目が現れ、
はじめの頃は、測る人もこんな測定不要ですよね、
なんて言いながら、アハハ、と笑ってた。

それが、1年、また1年経過するごとに、
測定する人が真剣に測り始めた。

太ももは、普通に立ってるだけやのに、
両ももがくっつくようになった。

昔から、やせ型で生きてきた。
途中、5kgほど太ったことはあった。
でも、若かったから、本気出せばすぐに痩せた。

今じゃ、本気が出んくなった。
それやのに、7kgぐらいは太ってる気がする。

そう、これが問題やねんけど、毎日体重計に乗ることはない。
健康診断や、病院に行った時ぐらい。
それ以外は見て見ぬふり。

でも、数字ではなく、自分の身体で太ってきてることを
気づくなんて、相当なんかなと。

全部コロナが悪いと思いたいのに、
コロナ前から、徐々に増えてきてのこの体重。
もしかして、体重が増える病気なんかな。

いや、一気に太った訳ではなく長年の積み重ねと思いたい。
運動はせず動きも最小限で、テレワークでずっと家、
って事も普通になった。
それやのに、食べたいもんはいっぱいあるし食べてるし。

痩せたければ、ご飯を食べへんかったらいい。
筋肉をつけて引き締まって、健康的に絞っていくことが、
どれだけ大変なことか。

まずはやる気スイッチを押さなければ。

衝撃映像100連発

昔からテレビでやってたけど、
最近、こういう番組は観てられへんくなって、
チャンネルを変える。
2連発は観れても、残り98連発は無理。

備え付けの防犯カメラではなく、
今はみんなスマホを持ってるから、
何かあれば、すぐに間近でいろんな角度から、
鮮明な画像で録画される。

ドライブレコーダーも標準装備が増えてきてるから、
前の車から物が落ちてきたり、
信号無視での正面衝突など、
リアルな衝撃映像がテレビで放送される。

もちろん、事故現場は映像があればあるほど、
助かると思うから、映像が残ってるのはいいねんけど、
それをバラエティーとして見せられるのはしんどくなる。

たとえ、あおり運転の事件のニュースが流れてても、
観るのが嫌になる。
これは、怖いだけじゃなく、犯人にむかつきを覚えるから、
嫌ってのもあるかもしれへん。

あと、危機一髪でも無理。
命にかかわる大事故の映像じゃなくても、
プールの飛び込みで足を滑らせて頭直撃とか、
そんな映像も全く笑えへん。

ギリギリ、
椅子に座ったら崩れて後ろにダイナミックにこけるとか、
強盗犯が店から逃げる際、扉が開かなくてあたふたするとか、
それなら、笑えるかな。

昔は、危ない！逃げて！と怖がりながらも、
目はハッキリと開けて観てたのに、
今はめちゃくちゃ精神的にしんどくなる。

年をとるってこういうことなんかな。

ホクロの出現

昔は無かった。
ある時からできはじめた。

眉毛にホクロがある。
色だけなら、
眉毛を書くので目立たへんけど、少し膨らんでる。
眉毛を書く時、ホクロに当たるとうまく書けへん時がある。

今までは、ホクロの上に書いてたから、
書きにくいけど、見えにくくもなってた。

ただ、最近は眉毛の上側は書かずに下側を書き足し、
位置をちょっとやけど下にずらすようにした。

ほんなら、微妙にホクロが出るようになり、
ハッキリと見えるようになった。

そこまで大きくはないと思うねんけど、
一度気になると、毎日眉毛を書くから気になり始めた。

ホクロ除去は普通にある。
ただ、位置が眉毛ともあり、
眉毛も除去される可能性がある。

レーザーで取る場合、
眉毛も剃らないとあかんのかな。

まぁ、それは施術の為、しょうがないとして、
レーザーで焼ききるなら、眉毛の毛根まで焼ききって、
生えてこうへん場合もあるかもしれへん。

ただでさえ、眉毛は少ないのに、
更に麻呂みたいに半分になったら、さすがに困る。

どうしよう。
病気じゃないから別に大丈夫やねんけど、
でも、何とかしたい。

コンタクトレンズの外し方

最近、左目だけコンタクトレンズが
ぴったりくっついてる。

なので、寝る前に外そうと格闘するねんけど、
なかなか取れへん。
目薬をして目を潤してもダメ。

外さな寝れへんから、こっちもちょっと強引にすると、
密着から外れるペチッて音がしてやっと取れる。

ほんで目を見ると、充血してる。
そりゃ、あんだけゴリゴリに触ってたら、
そうなるよなって思う。

でも、何で左右でこうも違うんやろ。
コンタクトレンズを入れる時も、
目薬をレンズに2滴垂らして、目に入れる。

それやのに、そっから10時間以上も装着してるから、
水分が奪われ、貼りついてしまうんやろうな。

ほんま困った。
付けてる時は、全然違和感はない。
何なら快適なぐらい。
困らへんから、余計に目薬をさす頻度は少ないかも。

あぁー、今日はどうなんやろ。
寝る直前までストレス抱えたくないわ。

爪問題

自分の爪が好きじゃない。
昔からではない。
ここ数年でそう思うようになった。

原因は爪の周りが乾燥してたり、
老化なのか縦線が入ったり、
爪も小さく何なら指・手も好きじゃない。

でも、手は男女関係なく見てしまう。
綺麗な爪の人は、ネイルをしてなくても綺麗。

たまにネイルケアをお店でしてもらうねんけど、
甘皮を取ってもらった時は、爪が少し大きくなり、
綺麗になる。

ただ、オイルを塗ることが疎かになり、
すぐに乾燥してくる。

だいぶ前に、Twitterで1年でここまで爪が綺麗になった、
ビフォーアフターの画像が出ててんけど、
ほんまにビフォーは自分の爪かってぐらい綺麗ではなく、
アフターは信じられへんぐらい綺麗になってた。

その人曰く、爪切りではなく必ずヤスリで爪を短くしてた。
あとはオイルで乾燥を防いでた、みたいな事を書いてたと思う。

ヤスリか。。。
爪切りの方が早いねんけどな、と思いつつ、
ここまでのアフターを見せられたら、
自分も綺麗な爪を手に入れれるかもと思い、
ヤスリを買い、使うことにした。

長く伸びすぎた場合は、途中までは爪切りで切って、
後は、ヤスリで仕上げるみたいな。

利き手があるからか、慣れるまで難しい。
爪の形もよく見ると、ガタガタやったりする。

まだまだ、綺麗な爪には程遠いし、
オイルもサボってるから、1年じゃ無理やと思うけど、
ヤスリで丁寧に爪に刺激を与えず、再生させていこうと思った。

ふるさと納税の返礼品

毎年迷うふるさと納税の返礼品。
いつも年末に駆け込みで必至になって申し込む。
なので、今回は余裕をもって今から検索。

昨年頼んで気に入ったのがブルーベリー。
なので、今年もブルーベリーにしようかと。

他には、同じフルーツのくくりでいくのか。
これからもっと暑くなるから、アイスで攻めるのか。
はたまた、加工食品でご飯の足しにするのか。

申し込む季節によっても、その時期の旬があるし、
冷凍ものなら、事前に冷凍庫を空けとかなあかんし、
自分の好きなものか、普段絶対に注文しないものにするのか。

あぁー、サイトを見出したら永遠に見れる。
こればっかりは、収入によるから、
いっぱいあるのに、たくさんや高価なものは無理。

でも、数ある中で絶対に食べ物は決定的。
迷うなー。

耳鳴り

キーーーーーン。
キーーーーーン。

アラレちゃんが通り過ぎていくなら、
全然許せた。

何も通り過ぎひん。
ただただ、耳からキーンと高い音が鳴るだけ。

最近、耳鳴りが耳障り。
前々から、鳴ってる感はあった。
でも、気にならへんかった。

今は、特に夜。
静かになった時に、キーンて鳴る。

耳鼻咽喉科に行った。
問診表にいろいろと記入し聴力検査をした。

健康診断で行う検査とは比べものにならへんほどの、
密閉感がすごい1人用のBOXに入り、ヘッドフォンをする。

この時点で耳鳴りがする。
大丈夫か？
こっから流れてくる音が聞けるんか？

めっちゃ聞こえる。
耳鳴りもしてるねんけど、耳鳴りと音の高さが違うから、
ヘッドフォンから流れてくるピーも聞こえる。

すごい。
聞こえる、聞こえへんじゃなくて、
聞き分けてる、私。

検査の結果、耳はちゃんと聞こえてますね、やって。
いつもの老化かな。